Těhotenství přináší nejrůznější zvláštní chutě a u některých lidí se netýkají jen jídla, ale i jílu, křídy, hlíny nebo ledu. Jde o piku, tedy nutkání jíst nejedlé látky, která je mnohem běžnější a lépe zdokumentovaná, než si většina lidí uvědomuje.
V těhotenství se pika často projevuje jako geofagie, tedy chuť na materiály pocházející ze země, například jíl nebo hlínu. V lékařské literatuře je zaznamenávána po staletí, zejména u těhotných žen v některých oblastech Afriky, Asie a jižních částí USA.
Nikdo si není úplně jistý, proč k tomu dochází, ale opakovaně se objevuje několik vysvětlení. Některé studie ji dávají do souvislosti s nízkou hladinou železa nebo zinku. Podle této domněnky tělo sahá po určitých látkách, aby nahradilo to, čeho má nedostatek, důkazy jsou však v tomto ohledu skutečně nejednoznačné a věc není uzavřená. Na mnoha místech jde o kulturní tradici předávanou z generace na generaci, spojenou s představami o očistě nebo úlevě od ranní nevolnosti. Pro jiné je to jednoduše smyslové potěšení: určitá textura nebo zemitá chuť působí uklidňujícím dojmem v období zvýšené citlivosti smyslů a hormonálních změn. Ať už je důvod jakýkoli, zaslouží si tato touha pochopení, nikoli odsuzování. Těhotenské chutě jsou velmi osobní záležitostí.
Zdravotníci se v tomto většinou shodují: mírná pika nemusí být automaticky škodlivá, může však představovat skutečné riziko. Jde hlavně o kontaminanty nebo těžké kovy v nečisté či neznámé půdě a jílu, zažívací potíže, pokud větší množství narušuje vstřebávání živin, a riziko infekce z čehokoli, co nebylo řádně ošetřeno. Většina porodních asistentek a lékařů proto doporučuje o těchto chutích otevřeně mluvit a neskrývat je. Opravdu se za ně není třeba stydět a s náležitým vedením je lze bezpečně zvládat.
Jestli jste těhotná a máte chuť na jíl nebo křídu, nejprve se obraťte na svého praktického lékaře nebo porodní asistentku. Mohou zjistit, zda vám něco nechybí, v případě potřeby doporučit doplňky stravy a pomoci vám najít bezpečnější způsob, jak chuť zvládat, pokud přetrvává. Někteří lidé kvůli smyslovému prožitku zkoušejí potravinářský jíl z důvěryhodných zdrojů, který byl řádně testován. I u čistých přírodních produktů je však během těhotenství rozumné se nejprve poradit se zdravotníkem.
Pika a geofagie jsou v těhotenství běžnější, než si většina lidí myslí. Často sice neškodí, přesto si zaslouží náležitou péči a konzultaci s odborníkem, nikoli pouhé odhadování. Pokud se vás to týká, neděláte nic špatně. Je ale dobré brát to jako signál, abyste věnovala pozornost svému tělu a poradila se se svým zdravotníkem.
Upozornění: Tento článek slouží pouze ke vzdělávacím účelům a nepředstavuje lékařské doporučení. Než začnete konzumovat jakoukoli nejedlou látku, zejména během těhotenství, poraďte se s kvalifikovaným zdravotníkem. Moje produkty jsou určeny výhradně pro dospělé jako materiál pro hobby a nemají certifikaci pro potravinářské použití.
počet komentářů: 0